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        多吃菠菜補鐵?補鐵食物我另有選擇!丨真探隊

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        封面新聞 2024-07-19 17:59 289952

        菠菜是生活中常見的綠色蔬菜,營養豐富。一提到菠菜,很多人想到的就是它的補鐵功效。小時候挑食不愛吃蔬菜,家里長輩更是常說,菠菜補鐵,多吃預防貧血。多吃菠菜補鐵真的靠譜嗎?多吃菠菜是不是就可以像大力水手一樣力大無窮?真探隊來揭曉答案。資料來源:“科學辟謠”微信公眾號 主創:王浩野 汪鑫 郭馨鞠

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        評論 13

        • 蛋炒飯哥 2024-07-20 發表于四川

          吃菠菜能防貧血?科普時間到!

        • 態度還好 2024-07-20 發表于四川

          真相揭秘,菠菜的力量秘密!

        • 變裝大師 2024-07-20 發表于四川

          菠菜營養好,但補鐵效果如何呢?

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